燕麦要怎么泡
燕麦的泡法:
【燕麦要怎么泡】1、牛奶煮到微微沸腾 。
2、在杯子里倒一定量燕麦。
3、慢慢加入牛奶并不断搅入拌匀和。
4、以个人口味适量增减牛奶与燕麦的比例即可。
另外推荐下燕麦的其他食用方式: 如果没有时间热牛奶,可以用热水加炼乳代替 。先在杯子倒入燕麦和炼乳,然后加热水搅拌至匀即可 。在早上吃燕麦很好,另外还可以加蔬果干,粗粮片,如果有条件还可以加水蒸蛋、蜂蜜等 。
推荐阅读
- 材料报验需要哪些资料
- 豆花姜饼瓜的做法(家常菜)
- 果香鸡肉串的做法(家常菜)
- 红烧咸鳗鱼的做法(家常菜)
- 悦美食-岐山臊子面的做法(家常菜)
- 肉末蒸蛋的做法(家常菜)
- 凉拌上海青的做法(家常菜)
- 小白菜粉丝炖排骨的做法(家常菜)
- 鸡肉海带丝的做法(家常菜)
- 豉油番薯叶的做法(家常菜)