如何找寻自我
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文章题目:如何找寻自我
1.平心静气 。当你被世间琐事所烦扰,逐渐迷失本心,你会变得越来越不快乐,幸福指数会降低 。为躲避世间繁琐,请首先学会平心静气 。这虽说只是一个深呼吸的过程,但深呼吸给你带来的绝不仅仅是新鲜的空气那么简单,更重要的是新鲜的心灵 。
2.回忆初心 。当你平静下来,试着去回忆下你的初衷 。不管做什么
小知识
事情,都是有其初衷的 。背离了你初衷的行为,才恰恰是你烦恼的真凶 。试着去抓住让自己不快的真凶,你才会慢慢变得幸福 。
3.提升自信 。在这世间打拼几十载下来,相信你的自信心也被磨的差不多了 。重拾自信说容易也容易,毕竟你做成功的每件事,不管大事还是小事,都是你自信的基础 。那都是你在这世上独一无二的证据 。
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