怎么做清热益气苦瓜黄豆排骨汤简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗清热益气苦瓜黄豆排骨汤 。
热天苦瓜是餐桌上不可少的菜肴，苦瓜具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效……苦瓜虽苦，但与其它食材搭配并不会把苦味渗入别的材料中，被人民称为君子菜 。
做清热益气苦瓜黄豆排骨汤需要什么材料排骨200克，苦瓜1根，黄豆60克，葱花适量，姜片几片，花椒几颗，大蒜3瓣，枸杞几颗，盐适量，鸡精适量
清热益气苦瓜黄豆排骨汤怎么做好吃又简单
做法分解1：买回来的排骨洗干净用开水煮一分钟，加生姜和花椒，作用是去腥去血水 。
【清热益气苦瓜黄豆排骨汤的做法（增肥食谱）】做法分解2：苦瓜洗干净去掉里面的籽，
做法分解3：排骨过水出来了，所以材料准备好，
做法分解4：排骨，黄豆，苦瓜，姜放进砂锅里面加适量的水 。
做法分解5：开始炖，我是用的电砂锅，直接按炖排骨，三小时，因为方便，不用看着 。可以去做其它事情 。
做法分解6：时间到了，加一点盐，鸡精，枸杞，闷几分钟，加葱花，出锅可以享受了，嘻嘻!
做法分解7：出锅了
做法分解8：如果喜欢辣椒的可以来一个这样，完美啦！
清热益气苦瓜黄豆排骨汤的做法窍门不一定是电砂锅，可以电饭煲，高压锅都可以哈，这些时间更快半小时搞定 。热天多吃苦瓜很好，关键是这样炖出来的苦瓜一点都不苦，很好吃，汤也比较鲜 。。
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