豆渣紫薯肉丸的做法(增肥食谱)

怎么做豆渣紫薯肉丸好吃?学做豆渣紫薯肉丸需要哪些食材?为您提供豆渣紫薯肉丸的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味豆渣紫薯肉丸 。
工艺:煮 , 难度:高级厨师 , 人数:未知 , 口味:咸鲜味 , 准备时间:10分钟 , 烹饪时间:<15分钟
做豆渣紫薯肉丸所需食材:主料:豆渣180克
辅料:油1勺 , 盐小半勺 , 紫薯丁50克 , 肉末90克 , 葱花1勺 , 姜末半勺
教您豆渣紫薯肉丸的家常做法 , 豆渣紫薯肉丸怎么做好吃1.豆渣沥干 , 肉剁成末 , 紫薯蒸熟 , 压碎
2.紫薯泥加上豆渣、肉末、姜末、盐
3.用筷子拌匀
4.揉成丸子
5.水烧热 , 把丸子放进去
6.丸子浮起来 , 放入适量葱花即可
7.趁热食用哦 。
豆渣紫薯肉丸烹饪技巧:【豆渣紫薯肉丸的做法(增肥食谱)】1、水不要烧太开 , 五分热即可 , 如果烧开了豆渣玩子放进去会泡烂的 。2、开锅后淋入少许冷水 , 这样丸子不容易泡烂 。

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