准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
丝瓜炒鸡胸肉的简介：丝瓜是夏天的时蔬 ， 丝瓜多吃是清热降火的 ， 鸡胸肉加点淀粉拌起来在炒非常的嫩 ， 加上丝瓜在炖一下 ， 非常的滑 。下饭 。
丝瓜炒鸡胸肉的食材：主料：丝瓜300g鸡胸肉100g辅料：盐适量油适量丝瓜炒鸡胸肉的做法图解步骤：【丝瓜炒鸡胸肉的做法（青少年食谱）】1.准备好食材 ， 丝瓜去皮洗干净 ， 鸡胸肉洗干净
2.鸡胸肉切成丝
3.丝瓜切好
4.鸡胸肉加点盐和生粉拌起来
5.热锅放入适量的油放入拌好的鸡胸肉
6.炒到肉断生
7.放入丝瓜
8.加入适量的水
9.加入适量的盐巴
10.焖到丝瓜软下去即可
小贴士：鸡胸肉加淀粉在下去炒的话会嫩一点
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