怎么做蜜汁柠香萝卜好吃?学做蜜汁柠香萝卜需要哪些食材?为您提供蜜汁柠香萝卜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蜜汁柠香萝卜!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
蜜汁柠香萝卜的简介：中国是萝卜的故乡 ， 栽培历史悠久 ， 早在《诗经》中就有关于萝卜的记载 。萝卜能产生一种干扰素 ， 这种干扰素能够抑制癌细胞的生长 。但是萝卜必须生吃 ， 而且食用后半小时内不得进食 。每次食用１００——１５０克 。白萝卜、青萝卜、红萝卜、心里美萝卜都可以 ， 但是胡萝卜不行 。
白萝卜生吃不但清凉而且水分多 ， 可以利尿 ， 有益健康 。促进消化 ， 有很强的消炎作用 ， 而其辛辣的成分可促胃液分泌 ， 调整胃肠机能 。
蜜汁萝卜是一道醒酒小菜 ， 其特点是做法简单 ， 口清脆微甜 ， 爽口清嗓 。
蜜汁柠香萝卜的食材：主料：白萝卜200g水萝卜50g辅料：柠檬汁适量蜂蜜适量蜜汁柠香萝卜的做法图解步骤：1.白萝卜洗净 。
2.切成大片 。
3.用花型模 ， 切成花 。
4. 水萝卜切成圆柱形 。
5.用水萝卜圆柱按在白萝卜花上 ， 留下痕迹 。
6.沿着圆形痕迹 ， 用刀可出圆孔 。
7. 用刀在水萝卜圆柱上切出与白萝卜同样厚度的原片 ， 填充在白萝卜的圆孔中 。
8.把整形好的萝卜片放在盘中 ， 挤上柠檬汁 。
9.淋上蜂蜜即可 。
小贴士：白萝卜较为寒凉,所以正在服用中药者不宜食用 ， 身体虚弱、四肢容易冰冷的人,最好不要生吃白萝卜,熟吃比较好 。
【蜜汁柠香萝卜的做法（肢寒畏冷食谱）】
推荐阅读
- 羊肉炖胡萝卜的做法（肢寒畏冷食谱）
- 酸甜玉米小萝卜的做法（肢寒畏冷食谱）
- 美容养颜的蜜汁山药的做法（健脾开胃食谱）
- 萝卜枸杞乌鸡汤的做法（健脾开胃食谱）
- 胡萝卜餐包的做法（不孕不育食谱）
- 青椒胡萝卜咸菜的做法（防暑食谱）
- 胡萝卜苹果汁的做法（防暑食谱）
- 胡萝卜拌西兰花的做法（明目食谱）
- 胡萝卜炒洋葱的做法（明目食谱）
- 玉米胡萝卜排骨汤的做法（明目食谱）