鲜虾一锅烩的主料:明虾(500克)鲜虾一锅烩的调料:黑木耳干(25克)土豆(100克)自制剁椒(2汤匙)姜(一小块)蒜(2瓣)葱(2根)盐(2/3茶匙)耗油(2茶匙)味精(1/3茶匙)料酒(2汤匙)做鲜虾一锅烩所需厨具:无鲜虾一锅烩的做法图解步骤
【鲜虾一锅烩的做法(补阳食谱)】1、主料及部份辅料 。
2、干木耳用开水泡半个小时 。
3、土豆去皮切片,姜切片 。
4、热锅冷油爆香姜片 。
5、下土豆片稍煎 。
6、加入2茶匙耗油 。
7、将泡发的木耳下锅稍炒 。
8、加入自制2汤匙自制剁椒,2汤匙料酒 。
9、将明虾倒入锅内,加入盐烩三分钟 。
10、调入味精,撒上葱花 。
11、出锅装盘即可 。
推荐阅读
- 白萝卜烩牛肉的做法(神经衰弱食谱)
- 田园鲜虾粥的做法(围孕期食谱)
- 清香可口—番茄烩豆腐的做法(运动员食谱)
- 鲜虾粥的做法(化学毒素人员食谱)
- 藜麦鲜虾蛋包饭的做法(学龄前儿童食谱)
- 烩饭的做法(婴儿食谱)
- 秋葵鲜虾烘蛋的做法(婴儿食谱)
- 松子仁烩丝瓜的做法(健忘食谱)
- 韩式鲜虾大酱汤的做法(便秘食谱)
- 番茄木耳烩金针菇的做法(乳母食谱)