红糖桂花莲藕的做法(瘦身菜谱)

怎么做红糖桂花莲藕好吃?学做红糖桂花莲藕需要哪些食材?为您提供红糖桂花莲藕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红糖桂花莲藕 。
工艺:煮,难度:初级入门,人数:3人份,口味:甜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<60分钟
做红糖桂花莲藕所需食材:主料:藕1段,冰糖50克
辅料:桂花蜜2克,蜂蜜10克,水淀粉1小勺
教您红糖桂花莲藕的家常做法,红糖桂花莲藕怎么做好吃1.先将莲藕洗净去皮,并切成5MM的厚片
2.取一锅放入藕片,加入冰糖及红糖,再加入5-6倍的水 。
3.大火煮开后轩小火煮至莲藕酥软就可以了 。等藕片凉了取出放入盘中 。
【红糖桂花莲藕的做法(瘦身菜谱)】4.再取一小锅将煮藕的汤水再次煮开,倒入水淀粉勾欠 。
5.淋在藕片上就可以吃了 。
红糖桂花莲藕烹饪技巧:莲藕性凉,脾胃虚寒者,不宜生食 。煮藕时,不要用铁锅,易发黑 。

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