做宝宝调味品银鱼粉所需食材:银鱼适量 , 宝宝调味品银鱼粉的做法步骤:
步骤1:准备食材
步骤2:银鱼加适量清水浸泡5min
步骤3:清洗几次银鱼 , 清洗干净的银鱼 , 捞出沥干水分
步骤4:倒入不粘锅tips:一定要用不粘锅 , 也可以用烤箱烘烤干
步骤5:小火翻炒 , 翻炒干 , 此时的银鱼会发黄些tips:用手捏一捏 , 没有软的就说明银鱼炒干了
步骤6:倒入碗中晾凉
步骤7:晾凉的银鱼干倒入研磨杯中tips:因为热的银鱼干搅打的话 , 会损害机器
步骤8:进行第一次搅打 , 搅打成粉状tips:此时搅打后的状态 , 对于大一些的宝宝来说 , 就可以食用了
【宝宝调味品银鱼粉的做法(青少年食谱)】步骤9:倒入锅中 , 继续小火翻炒tips:因为第一次搅打后 , 会有一些大颗粒银鱼在第一次翻炒时没有炒干 , 所以搅打不成粉末 , 一般进行第二次翻炒之后再搅打 , 基本都是粉状了
步骤10:同理 , 倒入碗中晾凉
步骤11:晾凉的银鱼粉继续用研磨杯进行第二次搅打
步骤12:过筛后的银鱼粉 , 已经非常细了 , 7个月以上的宝宝都可以当做调味品添加了
步骤13:左边是过筛后的银鱼粉 , 右边是第二次搅打之后 , 没有过筛的银鱼粉tips:具体过筛不过筛 , 大家根据自家宝宝的月龄而定
步骤14:银鱼尽量选用淡干的银鱼 , 只是本身的咸味 , 银鱼的鲜味也是很浓的 , 含盐量相对也是比较低的 。
温馨提示:1.翻炒银鱼时 , 一定要小火 , 小火 , 小火 。
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