怎么做桂圆红枣豆浆好吃?学做桂圆红枣豆浆需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的桂圆红枣豆浆 。
本食谱来自【Lsz_】老师分享的桂圆红枣豆浆的做法,所属分类:饮品、豆浆机食谱、下午茶,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
桂圆肉性温味甘,益心脾补气血,不但能补脾固气,还能保血不耗 。红枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分,味甘性温,有补中益气、养血安神的功效 。红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用 。桂圆红枣红豆汤,能利水除湿、清热解毒、养血益脾、补心安神,具有非常好的滋养作用 。收到东菱破壁机非常惊喜,双重箱子包装,把机子保护的很好,避免了快递造成的损害 。破壁机造工非常好,无论外表、材质还是细节方面,都是一流的 。可以加热的破壁机,功能更多更强大 。最喜欢玻璃材质的搅拌杯,安全放心 。还贴心的随机配备了量杯、清洁刷子和食谱 。马上用东菱养生破壁机做了这款养生豆浆,很方便,把食材准备好放入破壁机,不到半小时就做好了 。破壁机把食材打的非常细腻,不需要过滤可以直接饮用,营养全部吸收 。喝完后加入清水启动清洗程序,机子自动洗干净 。养生生活可以变得如此轻松简单 。
做桂圆红枣豆浆所需食材:主料:红豆60g
辅料:粳米10g,红枣3个,桂圆6个
桂圆红枣豆浆的做法步骤:【桂圆红枣豆浆的做法(美容菜谱)】1. 准备好材料 。
2. 红豆提前一晚泡发,红枣去核,桂圆去皮去核,米洗干净放入破壁机 。
3. 水位加至1000ML,选择豆浆功能 。
4. 听到提示音,程序结束,豆浆就做好了 。
5. 可按自己的喜好加入适量白糖拌均匀即可饮用(我个人更喜欢无糖的) 。
6.
大家在烹饪桂圆红枣豆浆的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方) 。
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