芝士红薯的做法(红薯)
怎么做芝士红薯好吃?学做芝士红薯需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的芝士红薯 。
本食谱来自【浅浅__眉】老师分享的芝士红薯的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用红薯 。一次不宜食用过多,以免发生烧心、吐酸水、肚胀排气等不适 。
秋天是丰收的季节,地里种的红薯成熟了,新鲜的红薯在甜度上略有欠缺,放置一段时间水份减少后,红薯会特别的香甜 。这时用来蒸着吃、烤着吃、打成米糊,也可以做成各种各样的面点,不管哪种吃法,都会让人喜欢 。今天在吃法上略有变化,给自己带来一份惊喜 。烤熟的红薯搭配芝士和奶油,双重口感,趁热吃非常美味 。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素及多种维生素和10余种微量元素 。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。
做芝士红薯所需食材:主料:红薯470克,淡奶油20克,牛奶适量
辅料:椰蓉少量,芝士适量
芝士红薯的做法步骤:1. 小块红薯洗净,备用 。
2. 放入炸篮 。空气炸锅200度30分钟
3.。时间到,有的已经冒油了,一会先把冒油的解决掉哈 。中途记得翻一次面 。
4. 取两块对半切开 。
5. 把红薯瓤挖出来,边缘不宜太薄 。加入牛奶、淡奶油、椰蓉,戴一次手套用手抓匀 。
6. 把红薯瓤再填进去 。
7. 空炸180度烤5分钟,表面芝士融化并上色即可 。
8. 成品图 。
温馨提示:1所用芝士丝状、片状都可以 。2一定要趁热吃,特别美味,放凉后口感欠佳 。3烤制时间根据红薯个头大小来酌情调整,尽量选个头小点的 。
【芝士红薯的做法(红薯)】
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