猪肚瘦肉厚朴汤的做法（便秘食谱）
猪肚瘦肉厚朴汤的做法简单是便秘食谱里的常见菜 ， 但怎么做猪肚瘦肉厚朴汤最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道猪肚瘦肉厚朴汤吧
【猪肚瘦肉厚朴汤的做法（便秘食谱）】菜系及功效：便秘食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺：炖
猪肚瘦肉厚朴汤的制作材料：主料：猪肚250克,猪肉(瘦)150克
辅料：枣（干）40克,薏米15克,厚朴12克
猪肚瘦肉厚朴汤的做法：
1.猪肚洗净；
2.猪肚、红枣、苡仁（薏米） ， 厚朴及瘦肉入煲内 ， 放入4碗 ， 煲4个小时 ， 即可饮用 。
健康提示此汤水能开胃消食 ， 对舌苔腻厚、脾胃湿滞、胃病初愈、便秘等都有疗效 。
食物相克厚朴：厚朴恶泽泻、寒水石、硝石 。
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