文章插图
【排骨萝卜汤有什么好处 排骨萝卜汤有什么好处和功效】
文章插图
1、提高免疫力：由于萝卜中含有大量的锌元素，这种微量元素是人体免疫器发育的重要组成部分，能够促进淋巴细胞的正常分化，并促进细胞的免疫功能，从而提高身体的免疫力 。
2、抗衰老：萝卜中还含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化、抗自由基的作用，从而达到延缓衰老的作用 。
3、促进骨骼生长：排骨中除了含有蛋白质、脂肪等营养物质以外，还富含磷酸钙、骨胶原及骨粘蛋白等，这些物质是构成骨骼的重要组成部分，因此适宜骨质疏松、骨头受伤及发育中的儿童和青年食用 。
推荐阅读
- 鱼头豆腐汤可以用草鱼头吗 草鱼鱼头豆腐汤的做法
- 泡萝卜太咸可以放砂糖吗
- 鱼头豆腐汤没有姜怎么办 没有豆腐鱼头汤的做法
- 适合发朋友圈的毒鸡汤搞笑 适合发朋友圈的毒鸡汤
- 猪肚煮汤加什么进去比较好吃 猪肚煮汤加什么进去比较好吃呢
- 雪耳瘦肉汤作用 雪耳煲瘦肉的各种做法
- 海米怎么包包子
- 海参汤面的做法 海参汤面的做法大全
- 2021元宵节煮汤圆朋友圈感悟 关于元宵节发的句子
- 打春吃萝卜是管什么的 打春为什么吃萝卜俗话