为什么白露要吃龙眼 白露吃龙眼的传说寓意
导语：秋季的前两个节气均闷热，秋季真正凉爽一般要到白露节气之后，自白露节气起渐渐趋向凉爽、干燥 。白露节气基本结束了暑天的闷热，是秋季由热转凉的转折点 。所以人们会选择这个时候吃一些养生补气的食物，那么为什么白露要吃龙眼？白露吃龙眼的传说寓意？跟着小编一起来看看 。
为什么白露要吃龙眼？
白露时节，秋燥伤人，福州人这个时节喜欢吃龙眼 。传说白露这一天，吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，当然这种疗效属于“民间信仰”的范畴，不可全信 。
福州人在白露这天吃龙眼的习俗由来已久，龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，福州人认为龙眼“很补” 。
白露时，龙眼完全成熟，甜度最高，口感最好，福州人在这一天特别喜欢买龙眼 。据介绍，老福州人喜欢将剥了皮的龙眼泡在稀饭里，龙眼晶莹剔透，孩子们可以为此多吃一碗饭 。
龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品，更是秋季白露的好食品 。
白露
吃龙眼有什么好处 白露吃龙眼的传说寓意
传说白露这一天，吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，当然这种疗效属于“民间信仰”的范畴 。
福州人在白露这天吃龙眼的习俗由来已久，龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，福州人认为龙眼“很补” 。白露时，龙眼完全成熟，甜度最高，口感最好，福州人在这一天特别喜欢买龙眼 。据介绍，老福州人喜欢将剥了皮的龙眼泡在稀饭里，龙眼晶莹剔透，孩子们可以为此多吃一碗饭 。
专家表示，龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品，更是秋季白露的好食品 。
对于久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效，可以达到治疗和预防贫血的功效 。因此，如果你是气血不足者，不妨在白露时吃些龙眼，可以有效治疗贫血问题 。
【为什么白露要吃龙眼 白露吃龙眼的传说寓意】关于龙眼的由来：
很早以前，在福建一带，有条恶龙，每逢八月海水大潮，就兴风作浪，毁坏庄稼，糟蹋房屋，人畜被害不计其数 。周围的百姓只好逃离家园，在石洞里躲起来 。当地有一个武艺高强的少年，名叫桂圆 。他看到恶龙兴风作浪，决心为民除害，与恶龙搏斗一番 。
到了八月，大潮来了，他就准备好酒、猪羊肉，把它们合在一起 。恶龙上岸以后，一看到猪羊肉馋得口水直往下淌，几口就把猪羊肉吃光了 。因为猪羊肉是用大量的酒泡过的，所以没等恶龙走多远，就躺在地上不动了 。
这时桂圆举起钢刀，朝龙的左眼刺去，龙眼被刺了出来，恶龙痛得来回翻滚，正要逃跑时，桂圆揪住龙角，骑在龙身上，当恶龙极力想摆脱桂圆时，桂圆用钢刀刺向恶龙的右眼，恶龙的双眼失去，痛得嗷嗷大叫 。经过一阵搏斗，恶龙流血过多死去 。
桂圆由于在搏斗中负伤过重，也死了 。最后，在这个地方长出了一种果品，人们称之为“龙眼”，也叫“桂圆” 。
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