煮红小豆馅放水量【煮红小豆馅放多少水】

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煮红小豆馅的时候 , 需要提前把红小豆浸泡一段时间 , 然后把红小豆倒入锅中 , 加入没过红小豆一厘米的水量即可 , 这是一种最简单的方法 。或者将红小豆和水以1:2的比例加入 , 如果红小豆提前浸泡了的话 , 可以减少水量 。

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把红小豆洗干净之后备用 , 可以将红小豆放入高压锅内蒸煮 , 把红小豆倒入高压锅之后 , 放入没过红小豆一厘米的清水进行压煮 , 选择煮豆类功能即可开始蒸煮 。将红小豆熬煮到只有少许水分的时候 , 就可以捞出备用了 。

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往红小豆里加入白糖进行搅拌 , 直到红小豆全部搅拌均匀之后红小豆馅就做好了 。红小豆馅的用途很广泛 , 可以包包子、制成红豆馅饼等 , 不仅如此 , 红小豆馅还具有膳食纤维 , 能够润肠通便、降低血脂 , 适合三高患者食用 。
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