怎么做核桃墨鱼汤好吃?学做核桃墨鱼汤需要哪些食材?为您提供核桃墨鱼汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味核桃墨鱼汤!
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
核桃墨鱼汤的简介:核桃墨鱼汤是一道滋补的汤羹,具有补肾补肺,滋阴养血,益气强筋的功效 。墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效 。
核桃墨鱼汤的食材:主料:鲜墨鱼200g桃仁10g排骨200g辅料:味精适量盐适量姜片适量核桃墨鱼汤的做法图解步骤:
1.准备好所用食材 。
2.将墨鱼 开膛去骨 洗净 。
3.下入开水中焯烫 。
4.将排骨焯水备用 。
5.将焯水的排骨放入砂锅中 。
6.加入焯水的墨鱼 。
7.下入姜片 。
8.加入桃仁 。
9.倒入清水,没过食材 。
10.盖上盖子,大火烧开,转文火,煲至1小时、
11.加精盐、味精,调味即成 。
小贴士:【核桃墨鱼汤的做法(壮腰健肾食谱)】桃仁我没有去皮,汤色有些暗淡 。还是最好把桃仁皮去掉 。
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