【蔬菜鸡肉丸子的做法（婴儿食谱）】怎么做蔬菜鸡肉丸子好吃？需要哪些食材？提供蔬菜鸡肉丸子的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的蔬菜鸡肉丸子 。
分类：小吃，家常菜，婴儿，学生
使用的厨具：煮锅
口味：清淡，工艺：煮，耗时：十分钟，难度：简单
丸子是宝宝们超爱的辅食，今天的推荐下蔬菜肉丸子，食材不受限制，随意搭配 。可以用鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉 。蔬菜呢，颜色艳丽的蔬菜做出来都很漂亮，还可以把宝宝不喜欢的蔬菜做成喜欢的肉丸子 。
做了3种颜色鸡肉，有胡萝卜鸡肉丸、紫薯鸡肉丸、油麦菜鸡肉丸，制作方法都一样，过程只有胡萝卜鸡肉丸，其他2种丸子配方文中有 。一次可以做一种色，也可以做多种颜色，冷冻起来，吃的时候每种颜色拿2颗，煮粥、下面、汤锅里都可以放 。
嚼着软软嫩嫩，带着些蔬菜的香气，鸡肉味不是很浓 。
做蔬菜鸡肉丸子所需食材：主料：熟胡萝卜30克，蛋清1个，鸡胸肉100克
辅料：淀粉5克
蔬菜鸡肉丸子的家常做法，最正宗的蔬菜鸡肉丸子怎么做好吃
一、烹制方法：煮参考月龄：11M+操作时间：20分钟 。
二、胡萝卜切片上锅蒸熟 。
三、100克鸡肉切丁，1个蛋清加入，放料理机打成泥 。想做多种蔬菜鸡肉丸，鸡肉泥在这里一起打，下一步再分别加蔬菜 。
四、鸡肉泥和蒸熟的胡萝卜一起打成泥 。做多种蔬菜丸子，在这里需要将鸡肉泥分成几等分，分别加不同的蔬菜打泥 。
五、5克淀粉加入，搅匀 。
六、依次做好紫薯鸡肉馅，油麦菜鸡肉馅 。>>紫薯鸡肉馅的食材是：熟紫薯 30克，蛋清 1个，淀粉 5克，鸡胸肉 100克 。油麦菜鸡肉馅的食材是：油麦菜叶 30克，蛋清 1个，淀粉 10克，鸡胸肉 100克 。油麦菜洗净就可以打泥，如果用菠菜、西兰花需要提前焯水再打泥 。
七、锅中将水煮到微沸，蔬菜鸡肉馅放裱花袋，塑料刮刀蘸些水，往刮刀上挤，挤一个小小的圆 。>>手不沾泥，就是上述做法 。还可以将泥直接拿在手心里，从虎口挤出来，陶瓷勺子刮到锅里 。
八、刮刀放入锅中 。塑料刮刀不粘，还蛮好用 。缺点是丸子不太圆 。
九、蔬菜鸡肉丸浮起再煮2分钟，捞出来放冷水中 。冷藏3天，冷冻1个月 。煮面、煮粥、汤锅里都可以加 。
做蔬菜鸡肉丸子的小窍门：我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺 。
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