枸杞西米银耳羹的做法(失眠食谱)

准备时间:无
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
枸杞西米银耳羹的简介:枸杞西米银耳羹,色泽洁白,香甜可口 。炖出来的汤品,银耳软糯,西米爽滑 。常食西米可使皮肤光滑润泽,爱美的MM们多喝点哦 。

枸杞西米银耳羹的食材:主料:银耳15g西米30g辅料:枸杞子适量冰糖50g枸杞西米银耳羹的做法图解步骤:【枸杞西米银耳羹的做法(失眠食谱)】1.银耳泡发、洗净 。

2.西米入开水中,煮至透明 。

3.银耳放入砂锅中,大火煮开,小火慢炖30分钟 。

4.放入冰糖,煮15分钟,至糖化 。

5.放入枸杞子,调好味 。

6.倒入煮好的西米,煮开即可离火 。
小贴士:1、西米等水开下锅,煮至半透明捞起过凉水,再煮 。
2、冰镇后食用更好吃 。

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