凉拌鱼腥草的做法(幼儿菜谱)

怎么做凉拌鱼腥草好吃?需要哪些食材?小编为您提供凉拌鱼腥草的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味凉拌鱼腥草 。
工艺:拌,难度:新手尝试,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<5分钟
做凉拌鱼腥草所需食材:主料:红辣椒1个,蒜瓣 2个
辅料: 油2勺,生抽10毫升,食盐 6克,热炒仙露 10毫升,白糖 2克,芝麻油 10毫升,香醋 10毫升
教您凉拌鱼腥草的家常做法,凉拌鱼腥草怎么做好吃1.准备主要的食材:鱼腥草叶子、红辣椒、蒜瓣 。
2.鱼腥草叶子摘掉老梗和老叶,清洗干净以后捞出装入盘子中,先用3克食盐拌匀揉搓1分钟左右 。
3.然后腌制十分钟,将鱼腥草叶子再次冲洗一下,放入盘子中加入清水,浸泡6小时以上,中间可以换几次清水 。
4.经过食盐揉搓和冷水浸泡这两个步骤,鱼腥草叶子的涩味去除了,捞出鱼腥草叶子控干水分,蒜瓣去皮切碎,红辣椒去蒂部去籽后切成小粒 。
5.锅中倒入食用油烧七成热,加入蒜末、红辣椒翻炒,加入食盐、生抽、白糖、香醋、芝麻油、热炒仙露充分拌匀 。
6.鱼腥草叶子装盘,将调制好的调味汁倒入到鱼腥草叶子上面,吃之前充分拌匀,鱼腥草又加入了糖醋味,吃起来完全没有涩味,还很好吃 。
【凉拌鱼腥草的做法(幼儿菜谱)】

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