麻酱油麦菜的做法(油麦菜)

怎么做麻酱油麦菜好吃?学做麻酱油麦菜需要哪些食材?为您提供麻酱油麦菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味麻酱油麦菜 。
做麻酱油麦菜所需食材:主料:油麦菜3棵,熟白芝麻少许
辅料:生抽1茶匙(5ml),芝麻酱2茶匙(10克),花生酱1茶匙(5克),米醋1汤匙(15ml),糖1/2茶匙(约3克),盐半调味匙,清水2茶匙(10ml)
麻酱油麦菜的做法步骤:1. 将油麦菜掰开清洗干净后,切成4厘米左右的段,
2. 油麦菜放入冰水中浸泡5分钟,然后捞出沥干水份备用 。这样做可以使油麦菜更脆爽 。
【麻酱油麦菜的做法(油麦菜)】3. 调制料汁:将芝麻酱,花生酱,两种酱放入小碗中,倒入生抽、糖、盐搅拌几下,
4. 接着少量多次的加入米醋和水,最后调成可以呈直线状流下的状态即可 。这一步很多人都少加了一味料,只加入麻酱味道就是差那么一点,一定要加入花生酱,而且料汁中还要加入一些醋,调制出来的味道才香,才好吃 。麻酱和花生酱要用清水充分调稀一些 。我用的花生酱是颗粒型的,我觉得有点颗粒的更香,当然用没有颗粒的也很好,随个人喜好啊 。
5. 沥干水的油麦菜整齐的码在盘中,
6. 将调好的料汁倒入油麦菜上,撒上炒熟的白芝麻,拌匀就可以了 。
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温馨提示:*洗净的油麦菜放在冰水里浸泡5分钟口感会更好,但也不要泡太久,否则里面的营养成分会丢失 。*芝麻酱中加入花生酱,两种酱混合在一起的味道,会让这道菜更香 。*在芝麻酱和花生酱中加入米醋,既能丰富口感,还能起到解腻的作用 。*稀释芝麻酱和花生酱,加醋和水时都要少量多次的加,而且每加一次都要彻底调匀再加下一次 。

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