右腿膝盖弯曲疼痛是为什么

人们都曾经有过这样的体验 , 那就是在运动的过程当中 , 膝盖有可能受到一定的创伤 , 比如摔倒或者是磕碰等等 , 当膝盖受到外伤之后 , 就会产生剧烈的疼痛 , 常常让人疼的直冒汗 。当然 , 膝盖在平时正常情况下是不会有疼痛感觉的 , 不过 , 有一些人右膝盖弯曲的时候会出现疼痛的感觉 , 这是为什么呢?
右腿膝盖弯曲疼痛有可能是患上了滑膜炎引起的 。
滑膜炎(synovitis) , 是一种多发性疾病 , 其发病部位主要在膝关节 。膝关节是人体滑膜最多 , 关节面最大和结构最复杂的关节 , 由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位 , 故遭受损伤和感染的机会较多 , 膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤 , 而造成的一组综合症 。
膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的 , 如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤 , 关节内积液或有时积血 , 表现为急性膝关节外伤性滑膜炎 。关节内损伤和脱位 , 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致 , 如外伤较轻 , 或长期慢性膝关节劳损 。加上风、寒、湿邪侵袭 , 可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者 , 则形成慢性膝关节滑膜炎 。
滑膜炎西医治疗
治疗方法
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的 , 滑膜炎早期一般主要是急性期 , 采用西医方法 , 比如:激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗 , 可以取得满意的疗效 , 若治疗不彻底 , 错过最佳治疗期 , 炎症逐渐转化为慢性期 , 反复积液滑膜肥厚、粘连 , 影响到关节的功能问题 。
锻炼保健
首先应避免引起创伤或劳损的运动 , 减少膝部负重及屈伸活动 。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施 , 直腿抬高可促进血液循环 , 有利于关节积液吸收 , 轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息 , 可短距离行走 , 若积液量多 , 应适当休息 , 抬高患肢 , 可以帮助你恢复健康 。
滑膜炎中医治疗
1.水湿型
【治法】:祛风通络 , 散寒除湿 。
【方药】:滑膜炎Ⅰ号方 , 其组成为薏苡仁 , 牛膝 , 苍术 , 黄柏 , 茯苓 , 当归 , 独活 , 鸡血藤 , 赤小豆 , 防己 。
2.瘀血型
【治法】:活血化瘀 。
【方药】:滑膜炎Ⅱ号方 , 其组成为桃仁 , 红花 , 当归 , 川芎 , 生地 , 赤芍 , 地龙 , 牛膝 , 薏苡仁 , 独活 , 赤小豆 。
1、外敷疗法
膏药是祖国医学的一朵奇葩 , 古有“外治之理即内治之理 , 外治之药即内治之药 , 所异者 , 法耳”、“膏药能治病 , 无殊汤药 , 用之得法 , 其响立应”等说法 。由于膏药具有较高的稠度 , 故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点 。滑膜炎必须外贴
佛手堂膏 , 有效成分可透入皮肤产生活血 , 止痛 , 化淤 , 通经走络 , 开窍透骨 , 祛风散寒等效果 , 并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡 , 渗透于表皮 , 刺激神经末梢 , 促进局部血液微循环 , 扶正固本、改善体质 , 从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效 , 改善病变周围组织营养 , 起到修复骨病组织的作用 , 最终达到治愈目的 。
2、中医治疗
滑膜炎应早发现早治疗 , 可以外贴 中医育堂膏
对于滑膜炎可以起到活血化瘀 , 舒筋活络 , 消炎止痛作用 , 进而达到标本兼治的目的 , 并且治疗期间应注意多休息 , 不要做过度运动 。
3、推拿疗法
用温水把双手洗净 , 擦干后双手互相摩擦至温热 , 找一安静的环境 , 最好是在床上;仅穿短裤 , 露出腿部 。
1、点压六穴:站立或者平坐在床上 , 双腿平放或者自然弯曲膝部都可以 。搓热双手 , 用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位 , 力度要由轻入重 , 至相应穴位有麻痛感为好 。6处穴位顺序如下:环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴 。每处穴位点压2分钟 。
2、推按大腿:平坐在床上 , 双腿平放或者自然弯曲 。搓热双手 , 把患有滑膜炎的腿放平 , 双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按 , 力度由轻开始慢慢加重 。做此步骤时意念集中在手推过的部位 , 意念气血被手推向了膝盖部位 。推按3分钟 。
3、按压膝部:平坐在床上 , 患病腿平放或者自然弯曲 。搓热双手 , 双手按压患病膝部:先左右相对按压(左手在膝盖左边 , 右手在膝盖右边)1分钟 , 然后上下按压(一只手在膝盖上部 , 另一只手在膝盖下部)1分钟 , 接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟 。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位 。注意:按压时要用手掌心使劲 , 类似揉面那种力道 。
【右腿膝盖弯曲疼痛是为什么】每一个人都应该在生活中注重膝关节的保养 , 不要让膝关节过度的劳损 , 尤其是运动员以及经常跳舞的人 , 要讲究劳逸结合 。如果膝关节出现了骨折或者是其他的异常情况 , 那么就应该抓紧去医院 , 否则膝盖有可能就会变得畸形 。

    推荐阅读