鳗鱼怎么做营养价值更高
水煮鳗鱼营养价值更高 。
原料：
宰杀干净的鳗鱼半条、水发粉丝200克、干辣椒10克、大红袍花椒5克、葱花少许 。
调料：
【鳗鱼怎么做营养价值更高】清油火锅底料一包、鸡粉、盐、香醋、香油各适量 。
做法：
1、将鳗鱼顶刀切片 。
2、将鳗鱼片放入水中备用 。
3、将粉丝放入火锅料水里加鸡粉调味煮熟捞出，放入加好香醋和香油的汤盘里 。
4、将鳗鱼放入火锅料水里煮熟，放在粉丝上 。
5、将葱花、刀口辣椒撒在鳗鱼上，淋上热油即可 。
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