你曾经吃过的廉价，营养又好吃的东西有哪些？ _廉价

山区农民伯伯的蔬菜杂粮等

其他网友观点

煎蛋。

又简单又便宜还超级好吃，关键是营养不错。

在什么都涨价的现在，鸡蛋一直是个特例。很多年过去了，价格仍然只有三四块钱，平均下来一个鸡蛋才不到五毛钱，够廉价吧？！

营养就不用我多说了，人体必须的蛋白质脂肪和卵磷脂等含量很高，煮着吃炒着吃煎着吃都很好吃，实在没有条件的话，开水冲着吃也不错。

鸡蛋作为食物对手艺基本没有要求，男女老少都可以操作，非常简单易行，做出来口味也差不多。

其他网友观点

曾经吃过的廉价，营养又好吃的食物有哪些。

我觉得这个问题问的有毛病，毛病就在“廉价，营养，好吃” ，能满足廉价，营养，好吃三个条件的是在比较以后得出的结论。我认为这个结论的结果就是只有一种食物在比对中能够战胜其他的食物，也就是说能满足廉价，营养，好吃的条件只有一个，也就是只有一种食物才能满足，原因就是如果有两种或者是两种以上就可以继续比较，直到没有比它更好吃，更有营养，更便宜的食物以后才能满足这三个条件。

现在先不评论问题的题目的对错，先回答问题。

我个人觉得，我吃过最便宜，最好吃，有营养的一种食物是一种野生的，在我们这里叫“曲曲芽”的一种野菜。这种野的形状近似苦苦菜，只是这种菜叶的边缘是暗红色的。

小时候，家里很穷，一般情况下是吃不饱肚子的，在吃饭的时候能吃一个半饱就很好了。

在吃了半饱的肚子以后，就要去地里干活了。这时候，农村地里的野菜就是补充肚子的美味佳肴了。

到地里以后，野菜中的“酸柳子”

苦苦菜，曲曲芽， “扶扶苗”等等的都可以吃。

吃这些野菜的时候，如果靠水近，可以洗洗吃，如果近的地方没有水，就探探菜上的灰尘和土，再在衣服上擦一下，就吃。

在採到野菜的时候，一般是不舍得在地里就把曲曲芽吃了的。

那时候家里都有自己家做的酱，把採得的曲曲芽带回家以后洗了，晾干菜叶上的水，然后用刀切成一厘米半左右的段，再从酱缸里盛一些酱，搅拌以后就饭吃，那个好吃劲，能把舌头都咽下去。

曲曲芽的营养成分大家可以自己查一下，由于篇幅的原因，就不详细的介绍了。

要说便宜，曲曲芽是在干活的空间採的，一分钱都不用花。

【你曾经吃过的廉价，营养又好吃的东西有哪些？】哎呀，不说了，我的哈喇子都六出来了，我去擦一下。