鲅鱼炖大白菜的做法
做法:
【鲅鱼炖大白菜的做法】1、鲅鱼洗净清理干净,切成块,控干水分,白菜洗净用开水焯一下,捞出,控干水分备用 。
2、盘子放入适量的干面粉,把鱼块用干面粉裹上,锅内倒入色拉油,加热至6成热,放入鱼,把鱼煎至两面金黄盛出 。
3、重新准备干净锅,倒入色拉油,油热以后加入葱姜、大料、花椒爆锅,再加入料酒、盐、白糖、蚝油,加入适量的水,用盐调味 。
4、白菜切成段,锅内的汤热了以后加入煎好的鲅鱼,中火炖10分钟左右,再加入白菜,中小火炖15-20分钟左右即可 。
推荐阅读
- 小白菜是大白菜的小时候吗
- 高压锅怎么炖海带排骨
- 南瓜炖小鸡的做法(家常菜)
- 用隔水炖鸡蛋羹多久啊
- 鹅肝炖小土豆的做法
- 豆腐炖鲤鱼的做法(私家菜)
- 牛尾骨炖萝卜的做法(增肥食谱)
- 红烧肉炖土豆的做法(增肥食谱)
- 茶油炖兔子肉怎么煮
- 鲅鱼怎么炒