鱼香茄子煲的做法(增肥食谱)

怎么做鱼香茄子煲好吃?学做鱼香茄子煲需要哪些食材?为您提供鱼香茄子煲的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鱼香茄子煲 。
做鱼香茄子煲所需食材:主料:茄子3根,猪肉末1小碗
辅料:青椒适量,红椒适量,香葱适量,姜适量,蒜适量,郫县豆瓣酱适量,料酒适量,淀粉适量
鱼香茄子煲的做法步骤:1. 材料图
2. 茄子切成滚刀块,青红椒切块;
3. 将茄子放入碗中,倒入淀粉,用手抓抹均匀后静置几分钟;
4. 炒锅预热后加入植物油至产生油纹,放入茄子煎至两面微黄后控油捞出;
5. 猪肉末加入葱姜蒜、一勺料酒和少许淀粉腌制五分钟;
6. 炒锅预热后加入植物油至产生油纹,倒入腌制好的肉末炒出香味;
7. 依个人口味倒入适量郫县豆瓣酱;
【鱼香茄子煲的做法(增肥食谱)】8. 炒出红油后,倒入青红椒继续翻炒;
9. 生抽、糖、醋、淀粉和水调成鱼香汁;
10. 将调好的汁倒入锅中煮开勾芡;
11. 把勾好的汤汁倒在茄子上,再撒上一把葱,鲜美无比的鱼香茄子煲就完成了 。
12. 成品图

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