菠菜豆渣饼的做法(热菜菜谱)

怎么做菠菜豆渣饼好吃?学做菠菜豆渣饼需要哪些食材?为您提供菠菜豆渣饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味菠菜豆渣饼 。
工艺:煎 , 难度:新手尝试 , 人数:2人份 , 口味:其它口味: , 准备时间:5分钟 , 烹饪时间:<15分钟
做菠菜豆渣饼所需食材:主料:豆渣180克 , 玉米粉30克 , 菠菜3颗 , 苦菊20克 , 鸡蛋1个
教您菠菜豆渣饼的家常做法 , 菠菜豆渣饼怎么做好吃1.滤出的豆渣 。
2.菜洗净 , 切碎 。
【菠菜豆渣饼的做法(热菜菜谱)】
3. 菠菜和苦菊都焯下水 , 加入到豆渣中 。
4.放适量玉米粉(任意粉都可以) , 1岁以上可以再加一点盐 。小贴士:由于滤出来的豆渣湿度不太一样 , 这里加玉米粉多点少点都可以 , 粉少点糊糊有点稀 , 饼会吃着比较软 。粉多点 , 饼比较好用手成型 。
5.加一个鸡蛋增加粘性 , 拌匀 , 看下干湿情况 , 看能否成团 , 适当增加玉米粉 。
6.取适量 , 搓成圆 , 用两个手掌压扁直接放锅里 。锅中放适量油 , 中火煎 。小贴士:我的饼是刚刚好可以成团 , 但不是很硬的那种 , 所以有点粘手 , 没有拍照 。这样的面团做出来的饼两面是脆的 , 中间软软的 。
7.一面煎到饼可以轻松夹起 , 翻面转小火继续煎 。
8.两面继续煎可以 , 到自己喜欢的焦黄程度即可 。趁热吃 , 很好吃 。坚强的外表下 , 有颗软软的心 , 是不是像披着狼皮的羊?
菠菜豆渣饼烹饪技巧:本菜谱有配套视频 , 在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 , 看我的菜谱有不明白的也来公众号提问 , 里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦 , 解决你所有的吃饭难题 。

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