妊娠期间 ， 孕妇应注意营养的摄入 ， 但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响 。在此 ， 我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考：
1、螃蟹：
它味道鲜美 ， 但其性寒凉 ， 有活血祛瘀之功 ， 故对孕妇不利 ， 尤其是蟹爪 ， 有明显的堕胎作用;
2、甲鱼：
虽然它具有滋阴益肾的功效 ， 但是甲鱼性味咸寒 ， 有着较强的通血络、散瘀块作用 ， 因而有一定堕胎之弊 ， 尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
3、薏米：
是一种药食同源之物 ， 中医认为其质滑利 。药理实验证明 ， 薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用 ， 可促使子宫收缩 ， 因而有诱发流产的可能;
4、马齿苋：
【注意！孕妇吃马齿苋易流产（蔬菜食疗）】它既是草药又可作菜食用 ， 其药性寒凉而滑利 。实验证明 ， 马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用 ， 能使子宫收缩次数增多、强度增大 ， 易造成流产 。
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