补钙又解馋----香辣小鱼干
田园从小生活在沿海城市,小鱼干是最常吃的海味,只是不放辣 。后来在商铺里看到一款小零食香辣鱼干,里面放入了花生,很不错哦 。正好最近发现一种鱼干(好像叫小公干鱼,纸盒包装,产自越南),味道和品相都不错 。给大家来一个零食加下饭菜,补钙又解馋的香辣花生小鱼干 。
香辣小鱼干材料:小鱼干200克 。
配料:干辣椒数根、蒜头3瓣、豆豉1汤匙、菜油1/2杯 。
调味料:糖2茶匙、酱油1汤匙、麻油3汤匙、红油3汤匙(自选)
香辣小鱼干的做法
1、准备鱼干,把配料中的干辣椒切段、蒜头切末、豆豉、切碎 。
2、油锅放入菜油和红油,用文火把干辣椒煸成暗色,放入蒜头煸香后,再放豆豉炒一会 。
3、混入小鱼干和所有调味料翻炒,转小火慢慢培至鱼干酥脆,香脆小鱼干就成了 。
4、如果你喜欢和花生一起吃,就只要把花生在油里用中火炸至金黄色,再把花生和鱼干混合炒匀即可 。
【香辣小鱼干的做法(家常菜)】
推荐阅读
- 吊死干的功效和作用 吊死干的制作方法
- 晾衣服在屋里还是在外面干的快
- 川射干的功效作用和食疗方法
- 香辣鸡片的做法(增肥食谱)
- 解馋小食儿:麻辣牛肉干的做法(增肥食谱)
- 香辣牛骨汤的做法
- 香辣牛肉汤的做法
- 香辣兔的做法 香辣兔家常做法
- 吃葡萄干上火吗 吃葡萄干的禁忌有哪些
- 葡萄干减肥吗