葱油鲍鱼的做法(家常菜)

送给父母:柔嫩鲜美的葱油鲍鱼
鲍鱼 , 虽名字有个鱼字 , 但其实并不是鱼 , 而是鲍科的单壳海生贝类 , 属海洋软体动物 。鲍鱼肉质柔嫩细滑 , 滋味极其鲜美 , 非其它海味所能比拟 , 历来被称为"海味珍品之冠" , 素有"一口鲍鱼一口金"之说.
其实 , 现在鲍鱼早已家常化 , 普通家庭都能接受的起这个价钱 。我这里分享的这款鲍鱼做法极其简单 , 加上鲍鱼含有丰富的蛋白质 , 还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素 , 做给父母孩子吃更是极好哒 , 用来宴客也是很好的选择 。
吃饭的时候我告诉女儿:“鲍鱼生活在海里面 , 美人鱼最喜欢吃鲍鱼了 。”小丫头一听美人鱼喜欢 , 立刻带劲的吃起来 。
葱油鲍鱼材料:小鲍鱼5个
调料:葱2根、蒜4瓣、生姜2片、蒸鱼豉油1汤匙、料酒1茶匙、白胡椒粉少许、植物油1汤匙
葱油鲍鱼的做法
1、准备所需材料 。
2、将鲍鱼肉剥出壳 , 刷干净壳 , 再剔去黑色的泥状部位 , 将肉洗净备用 。
3、把鲍鱼肉切上花刀 。
4、葱姜蒜分别切成末备用 , 蒸鱼豉油加料酒和白胡椒粉拌匀备用 。
5、把姜蒜末撒在鲍鱼肉上 。
【葱油鲍鱼的做法(家常菜)】6、淋上调味料汁 , 水开后放入蒸锅内大火蒸3分钟即可关火 。
7、端出锅撒上葱花 。
8、将烧好的热油浇在葱花上即可 。
特别提示
蒜蓉和海鲜的味道很搭 , 所以蒜蓉必不可少 。
鲍鱼肉质细嫩 , 不宜久蒸 , 以免影响口感 。

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