家常菜 彩椒土豆丝的做法(青少年食谱)

怎么做家常菜 彩椒土豆丝好吃?学做家常菜 彩椒土豆丝需要哪些食材?为您提供家常菜 彩椒土豆丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味家常菜 彩椒土豆丝!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
家常菜 彩椒土豆丝的简介:土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,在欧美享有“第二面包”的称号 。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,被誉为人类的“第二面包” 。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最 。专家们发现,在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长寿之乡里,人们的主食就是马铃薯 。
土豆还有减肥、抗衰老、美容等作用,土豆的做法很多,但我还是爱吃炒土豆丝,百吃不厌 。
家常菜 彩椒土豆丝的食材:主料:土豆1个辅料:彩椒适量葱适量姜适量蒜适量食用油适量家常菜 彩椒土豆丝的做法图解步骤:
1.用料:土豆 彩椒 葱 姜 蒜
2.土豆切丝、彩椒切丝、 葱切片、姜切丝、蒜切片 。
3.锅中放入油
4.油热放葱、姜、蒜爆香
5.放入土豆丝、放入白醋、白糖翻炒 。
6.放入彩椒 、盐翻炒 。出锅前放入味精即可 。
小贴士:【家常菜 彩椒土豆丝的做法(青少年食谱)】喜欢吃辣者,可以放点辣椒油 。

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