如意蹄炖鸡的做法(增肥食谱)

怎么做如意蹄炖鸡好吃?学做如意蹄炖鸡需要哪些食材?为您提供如意蹄炖鸡的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的如意蹄炖鸡 。
冬天天气寒冷,大都喜欢喝热汤、喜欢大块吃肉,既补充热量,又抵御寒冷,一碗热鸡汤自然是平适首选,炖汤之后的鸡肉却会变得柴而无味,有一个食材和鸡肉正好是互补型的,那就是猪蹄,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,和鸡同时烹饪,鸡肉吸收了猪蹄的软糯香浓的汤汁,
如意蹄炖鸡的主料:猪蹄(一只)三黄鸡(半只)如意蹄炖鸡的调料:红烧酱油(25毫升)冰糖(15克)盐(8克)植物油(20毫升)大葱(一段)姜(3片)花雕酒(10毫升)八角(一个)花椒(十几粒)清水(1200毫升)做如意蹄炖鸡所需厨具:其它
如意蹄炖鸡的做法图解步骤
1.准备所有的材料,猪蹄买切块的,只需洗净即可,三黄鸡洗净,去头、尾部
2.起锅烧开水,放入三黄鸡焯烫一下,捞出待用
3.猪蹄放入沸水煮出浮沫,捞出略做冲洗
4.先把猪蹄放入自动锅中,上面放半只三黄鸡
5.放入葱姜、其他的调料,放入清水,用自动锅自带的量杯,一杯200毫升加入6杯水
6.盖好锅盖,接通电源,按“收汁.腐乳蹄”功能,启动后,显示默认时间为1小时40分钟,很明显拍照落后了几分钟
7.到时后,程序自动转为收汁,根据自己需要的汤汁决定收汁时间的长短
8.烹饪停止后,开盖盛出即可
小窍门:1、口感非常棒,2种食材是互补型的,鸡肉吸收了猪蹄软糯的汤汁,更加入味2、我在原有的食谱上,减少盐的用量,增加冰糖的用量,口感略带甜味
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