如意蹄炖鸡的做法(增肥食谱)
怎么做如意蹄炖鸡好吃?学做如意蹄炖鸡需要哪些食材?为您提供如意蹄炖鸡的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的如意蹄炖鸡 。
冬天天气寒冷,大都喜欢喝热汤、喜欢大块吃肉,既补充热量,又抵御寒冷,一碗热鸡汤自然是平适首选,炖汤之后的鸡肉却会变得柴而无味,有一个食材和鸡肉正好是互补型的,那就是猪蹄,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,和鸡同时烹饪,鸡肉吸收了猪蹄的软糯香浓的汤汁,
如意蹄炖鸡的主料:猪蹄(一只)三黄鸡(半只)如意蹄炖鸡的调料:红烧酱油(25毫升)冰糖(15克)盐(8克)植物油(20毫升)大葱(一段)姜(3片)花雕酒(10毫升)八角(一个)花椒(十几粒)清水(1200毫升)做如意蹄炖鸡所需厨具:其它
如意蹄炖鸡的做法图解步骤
1.准备所有的材料,猪蹄买切块的,只需洗净即可,三黄鸡洗净,去头、尾部
2.起锅烧开水,放入三黄鸡焯烫一下,捞出待用
3.猪蹄放入沸水煮出浮沫,捞出略做冲洗
4.先把猪蹄放入自动锅中,上面放半只三黄鸡
5.放入葱姜、其他的调料,放入清水,用自动锅自带的量杯,一杯200毫升加入6杯水
6.盖好锅盖,接通电源,按“收汁.腐乳蹄”功能,启动后,显示默认时间为1小时40分钟,很明显拍照落后了几分钟
7.到时后,程序自动转为收汁,根据自己需要的汤汁决定收汁时间的长短
8.烹饪停止后,开盖盛出即可
小窍门:1、口感非常棒,2种食材是互补型的,鸡肉吸收了猪蹄软糯的汤汁,更加入味2、我在原有的食谱上,减少盐的用量,增加冰糖的用量,口感略带甜味
推荐几款冬天增肥食谱梅菜扣肉的做法大全鸽子汤的做法大全慕斯蛋糕的做法曲奇饼干的做法【如意蹄炖鸡的做法(增肥食谱)】
推荐阅读
- 红烧鸡翅怎么烧好吃?
- 做盐焗鸡如何才有咸香味?
- 凉拌鸡腿肉的做法(凉菜菜谱)
- 鸡蛋虾仁牛油果色拉的做法(凉菜菜谱)
- 银耳红枣鸡汤的做法(热菜菜谱)
- 鸡眼挖出来的根部肉刺图片 鸡眼长什么样子症状位置图
- 红烧鸡爪可以和什么一起烧?
- 家庭版鸡蛋灌饼的做法(家常菜)
- 鸡汤煮干丝的做法(家常菜)
- 烤鸡腿不放锡纸可以吗?怎么样?