三角区长痘怎么办？三角区长痘痘去除妙招
其实很多人都知道人体面部有个三角区 ， 这个趋于就是鼻子根部与两边嘴角构成的一个三角形趋于 ， 这个区域内静脉血管密布 ， 其实你稍微将皮肤撑开 ， 就可以清晰的看到红血丝 ， 这个区域直接连接颅内静脉血管 ， 因此一旦长痘痘或者发炎 ， 就会直接影响颅内 ， 发生生命危险 ， 那么三角区长了痘痘该怎么办呢？如何去除呢？
1、肠胃问题导致的长痘
如果经常吃一些热性食物 ， 胃肠道中就容易积有热邪 ， 热邪犯胃 ， 致使热邪内结 ， 表现出口渴、大便秘结等症 ， 当胃热上蒸于颜面时便出现长痘痘的现象 。因肠胃问题引起的痘痘应注重护肠养胃 。
对策：
1、对于肠胃不好的人 ， 每天晨起即喝杯淡盐水 ， 降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能 。
2、早餐喝杯牛奶 ， 促使大肠菌产生乳酸 ， 促进肠蠕动 ， 加速排便 。没有宿便 ， 毒素减少 ， 痘痘也就减少了 。
2、青春期长痘
处于青春期的年轻人很容易内分泌紊乱 ， 旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌 ， 导致长痘痘 。
调节内分泌主要从饮食、运动入手 。
对策：
1、养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜蔬果、高蛋白类食物 。
2、多参加各种运动锻炼增强体质 ， 促进新陈代谢 ， 减缓皮脂堆积 。
3、科学的生活作息 ， 不要熬夜 ， 避免杂质堆积加重痘痘问题 。
3、月经期长痘
月经期长痘也是内分泌失调的症状之一 ， 月经周期变化 ， 经后痘痘会减轻 ， 逐渐转好 ， 但在下月经来潮前又会旧病复发 。月经期性激素含量相对较高 ， 导致皮脂腺活性会相应增强 ， 造成青春痘 。
对策：
1、切勿使用药物 。经期痘痘并不是因为上火 ， 如果服用凉性药物易造成痛经 。
2、适度运动 。多出去走走散散步 ， 做适量的运动 ， 不仅有利于心情的开朗 ， 更有利于经血的流通 ， 减少痘痘恶化的机会 。
3、注意面部清洁 。在经期一定要做好面部清洁 ， 避免由于过多污垢堵塞毛孔 ， 给痘痘提供有利条件 。
4、角质层过厚导致长痘
角质层过厚不能使杂质排出体外 ， 产生痘痘 。只有重视洁面和卸妆的工作 ， 才能让痘痘不在复发 。
对策：定期去除堆积在毛孔的角质废物 ， 可加强促进细胞新陈代谢 ， 避免老废角质堆积、堵塞毛囊口 ， 引发细菌滋生 。一般建议一周2~3次 ， 切忌过多 。
5、预防措施
(1)肠胃不好的人 ， 一定要养成定时排便的习惯 。并且每天清晨起床喝一杯淡盐水 ， 促使大肠杆菌产生乳酸 ， 促进肠蠕动;
(2)长期脑力工作者午餐不要吃得太饱 ， 晚餐宜吃清淡的食物;
(3)平时多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等促进消化的食物;
(4)最为重要的是坚持每天多喝水 ， 使身体摄入足够的水分促进新陈代谢 。
【三角区长痘怎么办？三角区长痘痘去除妙招】
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