油泼砂仁鲫鱼的做法（孕妇菜谱）
油泼砂仁鲫鱼的做法简单是孕妇菜谱的常见菜，不一定要看油泼砂仁鲫鱼视频才能学会，但怎么做油泼砂仁鲫鱼最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道油泼砂仁鲫鱼吧 。
菜系及功效：孕妇菜谱
油泼砂仁鲫鱼的制作材料：主料：鲫鱼1条,砂仁克,姜丝,葱丝,精盐,生粉,酒,香油,花生油各适量 。
油泼砂仁鲫鱼的特色：用于治疗脾胃气滞、胃口不开以及消化不良的呕吐泄泻，并能止胸腹胀痛，治气滞不通 。
教您油泼砂仁鲫鱼怎么做，如何做油泼砂仁鲫鱼才好吃1、砂仁洗净，捣碎 。
2、鲫鱼去鳞及内脏，洗净，抹干，拌匀调味料，涂在鱼身上 。
3、将砂仁放入鱼腹及鱼身上，隔水蒸12分钟 。
【油泼砂仁鲫鱼的做法（孕妇菜谱）】4、锅烧热，下油一汤匙爆香姜丝及葱丝，放在鱼上，淋入少许香油即可趁热进食 。
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