韩式酱牛肉的做法(不孕不育食谱)
韩式酱牛肉的功效与作用:抗衰老、增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血
韩式酱牛肉的食材和调料:瘦牛肉水蒜洋葱干红辣椒大葱黑胡椒粒酱油
教您韩式酱牛肉的家常做法 , 韩式酱牛肉怎么做好吃【韩式酱牛肉的做法(不孕不育食谱)】1.牛肉洗净切大块;洋葱切粗丝;大葱切段 。
2.煮至汤汁变白时 , 可用筷子扎一下牛肉 , 如果没有血水渗出 , 就可以捞出牛肉 。
3.放入牛肉块煮20分钟 。
4.锅中留约360毫升汤汁 , 倒入酱油 。
5.过滤汤汁 。
6.2将水倒入锅中煮滚 , 加入洋葱、干辣椒、大蒜、大葱和黑胡椒粒一起煮5分钟 。
7.再放入牛肉 , 盖上锅盖继续煮10分钟 , 关火 , 不开锅盖 , 焖汁汤汁凉透 。肉凉后连汤汁一起放入保鲜盒中 , 放入冰箱冷餐 , 吃的时候用手撕成细条 , 淋上肉汁即可
小贴士如果喜欢吃卤蛋的话 , 可以将鸡蛋或鹌鹑蛋煮熟 , 剥去外壳 , 和牛肉同煮 , 浸泡入味 。
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