荸荠元子的做法(徽菜)
荸荠元子的做法简单是徽菜菜谱里的常见菜 , 但怎么做荸荠元子最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道荸荠元子吧
菜系及功效:徽菜 甜品/点心 工艺:碎屑料炸
荸荠元子的制作材料:主料:荸荠300克,糯米粉150克
【荸荠元子的做法(徽菜)】辅料:橘饼20克,红绿丝5克,蜜枣20克,猪油(板油)35克,鸡蛋清25克,肥膘肉100克
调料:白砂糖50克,糖桂花5克,猪油(炼制)150克
荸荠元子的特色:成菜外皮乳白 , 入口香甜酥松 。
荸荠元子的做法:
1. 猪板油撕去皮膜 , 切成黄豆大的丁;
2. 金橘饼剁碎;
3. 蜜枣去核剁碎;
4. 橘饼、蜜枣均放在碗里 , 加白糖、红绿丝、桂花、熟猪油90 克和板油丁一起拌匀制成馅心;
5. 将馅心分成20 份 , 搓成圆球待用;
6. 荸荠去外壳 , 洗净 , 拍碎剁成末;
7. 肥膘肉切成小丁剁碎;
8. 糯米粉放油锅中稍炒 , 备用;
9. 肥膘肉丁连同糯米粉、荸荠末一起放入碗内 , 加鸡蛋清拌匀;
10. 将拌匀的肥膘、荸荠末等分成20 份(每份约重25 克) , 各包上馅心后搓成圆球 , 制成荸荠元子生坯;
11. 锅置中火上 , 放入熟猪油烧至四成热 , 放入荸荠元子生坯 , 炸至元子外皮发硬 , 色呈乳白捞出装盘 。
荸荠元子的制作要诀:1. 炸油洁净量宽 , 火不要旺 , 油热四成 , 炸约5 分钟即成;
2. 因有过油炸制过程 , 需准备熟猪油1000克 。
食物相克蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食 。(引自《饮食须知》)
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食 。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食 。食用猪肉后不宜大量饮茶 。
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