椰子油可以代替食用油炒菜吗 椰子油可以代替食用油炒菜吗视频


椰子油可以代替食用油炒菜吗 椰子油可以代替食用油炒菜吗视频

文章插图
【椰子油可以代替食用油炒菜吗 椰子油可以代替食用油炒菜吗视频】
椰子油可以代替食用油炒菜 。椰子油属于饱和油,加热过程中不会产生自由基 。用椰子油代替其它食用油烹调,可以增加中链脂肪的摄入量 。且椰子油性能稳定,不需冷藏保存 。它在常温中至少可放置2-3年 。

    推荐阅读