文章插图
1、滋阴养脾
黑豆枸杞煮排骨汤是一款受欢迎度非常高的营养汤！汤里的黑豆、枸杞和排骨都是非常营养的食材，结合在一起能够很好地滋润身体机能，让身体更健壮有力！另外黑豆是豆类中营养价值非常高的一种，吃多了可以起到补血的作用，而且对肾、肝的保养很有益处 。但是提醒家里有老人的家庭需要把黑豆煮久一点，这样老人才吃的动 。
2、去火明目
枸杞吃多了对眼睛很有好处，能缓解眼睛疲劳，让眼睛更明亮 。还能去心火 ， 心火容易让人燥 。
【黑豆枸杞的功效与作用 黑豆和枸杞】
推荐阅读
- 怎么查自己的电工证 怎么查自己的电工证挂靠在哪里
- 海藻适合什么病吃 海藻能吃的有哪些
- 藕粉的营养价值 藕粉有什么营养呢
- 海参怎么吃最有营养 海参的几种正确吃法
- 鸽子的营养价值 鸽子的营养价值及功效
- 厦门生育保险的缴费标准 厦门生育医疗费用报销标准
- 建材公司起名字好听大气560个 2022建材公司取名大全最新版的名字
- 鲈鱼的营养价值 鲈鱼的营养价值高还是鲫鱼的营养价值高
- 洱海多大面积 洱海的面积是多大
- 鲱鱼是哪个明星 鲱鱼是哪个明星发明的