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1、香蕉属寒凉性的水果，过量食用会对胃功能造成损害，尤其对体质属虚寒的人不适合 。
2、香蕉含钾盐比较丰富，患肾炎者过量食用，就会伤害肾. 。
【香蕉的副作用 吃香蕉的副作用】3、香蕉是淀粉质丰富的有益水果，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜 。
4、不能喝香蕉同吃的食物
（一）土豆：两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素，这些毒素会导致人们长斑 。
（二）酸牛奶：能降低胆固醇，空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用，与香蕉同食则对身体健康无益 。
（三）甘薯：香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适 。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象 ， 吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵 。
（四）牛肉：牛肉蛋白质含量高 ， 而脂肪含量低，吃了牛肉后吃香蕉，就会造成胃绞痛 。
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