【可以天天吃薏仁吗 长期吃薏仁】
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薏仁具有消除水肿、去除湿气的作用，所以在生活中，很多女性喜欢喝薏米来达到这些作用，但是薏仁性寒 ， 不能天天吃 ， 否则容易引起消化不良 ， 降低了肠胃的消化功能，另外还有可能引起腹泻，会使人的身体变成寒凉体质，所以薏仁效果虽好 ， 但也要适量饮用 。
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