【枸杞红枣泡水喝的做法 枸杞和红枣怎样泡水】
文章插图
1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右 ， 待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用；
2、把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里；
3、再加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放；
4、盖上茶壶盖子 ， 约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝 。
推荐阅读
- 枸杞老母鸡汤怎么做好吃
- 柠檬泡水的功效与禁忌 柠檬泡水的作用与功效与禁忌
- 桑葚干泡水喝的禁忌 桑葚干泡水喝的禁忌不能与什么吃
- 苦菜泡水喝的禁忌 苦菜经常泡水喝有什么副作用?
- 吃红枣的最佳时间 吃红枣什么时间吃最好
- 玉米须红枣煮水的功效 玉米须红枣煮水的功效与禁忌
- 罗汉果泡水喝的禁忌 罗汉果泡水喝的五大禁忌
- 山楂干泡水的七大好处 山楂干泡水的七大好处和坏处
- 男人喝黑枸杞泡水喝好处 男人喝黑枸杞水好吗
- 枸杞菊花茶禁忌 菊花枸杞茶的禁忌症