在现代的社会上很多人都选择吃口香糖来清洁口气 ， 不仅吃起来非常方便 ， 而且效果和刷完牙一样好，干净口气也很清新 ， 但是有的人在吃完口香糖后都会出现打嗝的情况，那么遇到这种情况到底该怎么办呢？下面就让我们一起来了解一下吧；
１：吃糖：有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的
神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你很有效 。对于婴儿打嗝 ， 可以将半匙糖溶解在100
毫升水中，给婴儿试试
２：弯腰喝水：打嗝时 ， 倒一大杯水 ， 身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效果 。
３：憋气或吐气：尝试短暂的憋气 ， 或作缓慢且稳定的吐气 ， 你不妨试试这两种方法，看看那一种对你有效 。
４：抱膝压胸；抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用 。
５：吹纸袋：将一个纸袋套在嘴上，用两手捏信袋口，弯腰憋气然后用力吹 。
６：漱喉咙：含一大口水，仰起头憋住气漱喉咙，然后吞下，如此反复 。
７：冰敷：在横膈膜处放冰敷袋冰敷，或许可以缓解症状 。
８：吃饭不说话：吃饭时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝 。如果已出现打嗝 ， 可以尽量地憋气 ， 在你觉得下一个打嗝来临时 ， 把食物吞下 。如此２－３次 ， 然后深呼吸一下，接着再重复前述动作
【吃口香糖打嗝该怎么办】以上文章中所描述的就是关于吃完口香糖打嗝的相关话题，相信大家已经很了解了如果在自己打嗝的时候自己来压制下去，也希望这篇文章能够帮助到大家 。
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