【清晨空腹喝蜂蜜水功效介绍】觉得朋友们，对于喜欢在早晨的时候喝一杯蜂蜜水 。大家都知道这样对于清偿身体，都有着非常好的功效，那么具体是早晨空腹喝蜂蜜水，具体的功效还有哪些呢？接下来的这篇文章就为大家详细的介绍一下 。
蜂蜜水五大好处：
作用一：护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上 ， 能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性 。
用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部 。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面 ， 使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中 。2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水 ， 加适量面粉调和后，制成面膜 ， 每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩 ， 细腻 。3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩 。待自然风干后 ， 用清水洗净 。每周再次 ， 具有润肤去皱、益颜美容的功效 。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润 ， 柔嫩 。5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂 ， 可豕蜂蜜代替防裂膏 。
作用二：抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败 ， 表明其防腐作用极强 。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用 。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛 ， 促进伤口愈合，防止感染 。
作用三：促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常 。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间 。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用 。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高 。患胃十二指肠溃疡的人 ， 常服用蜂蜜 ， 也有辅助作用 。
作用四：提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质 ， 发生协同作用后，可以提高人体免疫力 。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能 。
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯 。
关于早晨空腹喝蜂蜜水的功效，以上为大家介绍的非常详细的生活 ， 当中蜂蜜水对于身体通常都有着很好的功效，经常出现便秘的朋友们可以多喝一些蜂蜜水 。
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