黑木耳可以凉拌生吃么
做法如下:
主料:干木耳100克 。
配料:黄瓜50克、核桃 20克 。
调料:盐2克、鸡精2克、白砂糖5克、橄榄油10克、大蒜5克 。
制作方法:
1、坐锅点火倒入水 , 待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中 , 先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀 。
【黑木耳可以凉拌生吃么】2、坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可 。
推荐阅读
- 肾病患者还可以吃牛奶吗?
- 2022年春节可以出京吗 什么情况下不能出京
- 甲减能吃黄豆吗
- 录歌没有伴奏怎么办 录歌没有伴奏解决方法
- 病人吃什么可以补营养
- 拉肚子可以吃些什么比较好?
- 吃什么可以降低低密度脂蛋白胆固醇?
- 得了慢性鼻炎可以喝酒吗?
- 人流后可以吃大葱的吗?
- 泡温泉可以涂隔离吗