血糖高是身体中的一种疾病症状 ， 人体的血糖如果有升高的情况出现，那么说明身体的胰岛不能很正常的分泌胰岛素来化解身体里的糖分，这样就会让身体里的血糖升高 。血糖升高后，对于人体的正常身体健康是非常不利的 ， 有可能会引发很多的身体疾病 。那么血糖高的人能吃南瓜吗？下面我们来说一说 。
南瓜功效主治：补中益气，解毒杀虫，降糖止渴 。主治久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠 ， 便溏，糖尿病，蛔虫等病症 。
南瓜营养成分：每100克含蛋白质0．6克，脂肪0．1克碳水化合物5．7克，粗纤维1． 1克 ， 灰分0．6克，钙10毫克 ， 磷32毫克，铁0．5毫克 ， 胡萝卜素0．57毫克，核黄素0．04毫克，尼克酸0．7毫克 ， 抗坏血酸5毫克 。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等 。
南瓜中还有一种“钴”的成分 ， 食用后有补血作用 。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素 。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力 。
【血糖高的人多吃南瓜可以吗】身体有血糖高的情况，那么就要在平常的时候特别的注意，尤其是平常的饮食上 。不光是在吃含糖多的食物时，要特别注意，而且还要在吃东西的时候，不要吃的太饱 。否则的话对于身体的血糖是有很大影响的 。如果血糖升高后，要及时的用药物进行治疗 。
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