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营养汤谱：木瓜鲫鱼汤的做法
木瓜鲫鱼汤是一款营养丰富的汤谱，木瓜鲫鱼汤怎么做?木瓜鲫鱼汤有什么营养价值?下面来听小编介绍木瓜鲫鱼汤 。
木瓜鲫鱼汤的做法
食谱原料：
鲜木瓜50克 ， 鲤鱼500克，盐、黄酒、醋各适量 。
工艺做法：煮 。
配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜 。
【木瓜鲫鱼汤】 菜谱属地：粤菜 。
制作方法：
1、鲤鱼去鳞、去鳃，去内脏，洗净;木瓜切块 。
2、木瓜与鲤鱼一同煮熟烂 ， 调味即可 。
健康提示：
鲤鱼营养价值高，富含优质蛋白、矿物质、维生素A和维生素D，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效 。该食谱美味营养 。
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