经常吃炸豆腐对身体有害吗
【经常吃炸豆腐对身体有害吗】危害如下：
1、增加肾脏负担 。在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外 。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐皮，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏负担 。
2、引起消化不良 。豆腐皮中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状 。
3、促使痛风发作 。豆腐皮含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐皮易导致痛风发作 。
推荐阅读
- 经常流汗皮肤会变白吗
- 怎么做豆腐比较好 做麻婆豆腐的流程
- 如何锁住豆腐脑的水
- 南瓜豆腐能一起吃吗
- 豆腐脑做出来为什么有点酸
- 家常麻辣豆腐 家常麻辣豆腐做法
- 经常吃花蛤的危害
- 怎样保存豆腐干
- 红烧三角油豆腐怎么做好吃
- 木耳豆腐和鸡蛋可以一起吃吗