冬天开空调干燥怎么办

1、放置加湿器

冬天开空调干燥怎么办

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冬天如果感觉开空调导致室内很干燥,可以在室内放置一个加湿器 。加湿器可以简单方便的给室内增加湿度,但是不需要一直开着,室内的湿度到达40%至50%是最合适的,也可以在室内养一些绿色水生植物来增加湿度 。
2、多补水【冬天开空调干燥怎么办】
冬天开空调干燥怎么办

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如果感觉非常的干燥,可以多喝水保持身体的平衡,最好少量多次,也可以使用一些决明子、枸杞子等泡茶,补水的同时还润肺 。另外,可以在比较干燥的时候多吃水果,来补充水分和维生素,起到两全的效果 。
3、护肤保湿
冬天开空调干燥怎么办

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室内的温度过于干燥的话,会出现皮肤瘙痒等问题,可以适当的涂抹一些身体乳来保持皮肤的滋润 。还可以每隔2小时左右,为自己喷一些含有透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾进行保湿 。

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