1、开窗透气
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暖气最好不要一直开着 ， 会导致室内的空气又干燥又闷 。可以将窗户开一点缝隙 ， 让新鲜的空气流通 ， 也可以间隔适当的时间出门透气 ， 呼吸一下新鲜的空气 。
2、装上换气扇
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室内的空气不流通 ， 可以在家安上一个换气扇 ， 让新鲜的空气不断的进入到房间内 ， 就不会有缺氧的情况发生了 。
3、增加湿度
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增加空气的湿度 ， 会让人体感觉到舒适 ， 没有闷闷的感觉 ， 可以在室内放置几盆水 ， 也可以养一些植物放在家里 。
4、保持空气清新
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有的时候人觉得胸口比较闷 ， 呼吸不流畅是因为吸入的空气味道很浓 ， 又不新鲜导致的头晕、胸口闷 ， 需要多注意卫生 。
5、合适着装
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【开暖气太闷怎么办】 在冬天人们怕冷通常会将自己裹成一团 ， 穿很多的衣服防止冷空气的渗入 ， 而太紧身的衣服会造成压迫感 ， 所以可以穿的宽松一点 。
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