荔枝和榴莲不能一起吃
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【荔枝和榴莲能不能一起吃】 荔枝和榴莲都是营养丰富的健康水果 ， 共同的特点就是它们都属于热性水果 ， 一同食用非常容易上火 ， 从而引发身体不适 。荔枝和榴莲的含糖量都很高 ， 食用过多会导致糖分在体内堆积 ， 消化不良 ， 容易引发腹胀、肥胖等状况 。
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荔枝含有丰富的维生素C和蛋白质 ， 能够补充人体所需能量 ， 有助于增强体质 ， 提高人体的免疫力 ， 其含有的维生素 ， 可以促进血液循环 ， 加速新陈代新 ， 阻止雀斑的形成 ， 令皮肤光泽有弹性 。不宜食用过多 ， 否则会造成咽喉肿痛 ， 牙龈出血 。
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榴莲营养丰富 ， 适量的食用 ， 可补养身体 ， 还能起到活血散寒、缓解经痛的作用 。榴莲属于热性食物 ， 不能与白酒一起食用 ， 容易导致血管阻塞 ， 情况严重的甚至会出现中风等情况 。榴莲不要和温性食物同食 ， 容易上火发炎 。
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