有没有什么适合午餐带饭的菜谱
一、猪排盖饭 。
材料：米饭、排骨、西兰花、娃娃菜、黑胡椒、韩式烤肉酱、酱油、白糖、盐、花椒粒 。
做法：
1、用所有调料腌制直排；
2、排骨用开水烫后 ， 再另加水熬汤 ， 加大料、姜片小火慢慢熬制；
3、锅内热油加少量白糖熬制焦糖色将直排入内 ， 添水 ， 炖制40分钟左右；
4、直排熟后出锅 ， 锅内原有汤汁再加入熬好的排骨汤两勺；
5、加入娃娃菜 ， 另将西兰花开水烫制 ， 即可 。
二、火爆大头菜 。
【有没有什么适合午餐带饭的菜谱】材料：大头菜、芝
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